游泳是很多人的运动方式，很多家长为了培养孩子的求生技能、强身健体，假期立马报了游泳班。

　　

　　有人说，游泳对治疗鼻炎有好处，“鼻涕虫”的家长们更是踊跃地将孩子带去游泳了。

　　

　　然而过了一两个星期，开始有人吐槽了：不是说游泳治鼻炎吗？怎么越游越严重？每次回来反而鼻涕流不停？

　　

　　游泳对治疗鼻炎，到底有没有好处？

　　

　　总的来说，游泳和其他运动一样有利于增强体质，提高身体免疫力，对于预防鼻炎和慢性鼻炎的恢复是有好处的。

　　但前提是要在清洁的水质环境、合适的水温下。如果游泳池的消毒剂过量、水质不佳，甚至存在病原菌污染，那就会加重鼻炎了。

　　同时，也不是所有种类的鼻炎都能通过游泳得到缓解。如果正患有急性鼻炎、慢性鼻炎的急性发作期、很多孩子常见的合并有鼻窦炎的鼻炎、对冷空气敏感的过敏性鼻炎的，最好就不要游泳了。

　　如果急性鼻炎正在发作，多数存在病毒、细菌等感染的情况，身体机能也处于较弱的状态，这个时候游泳容易出现并发症，如心肌炎等。

　　要想游泳缓解鼻炎，分清鼻炎种类是关键

　　从各种鼻炎的病理来分析，大家可能会比较容易明白为什么游泳对部分鼻炎的缓解有帮助，有时候却是“帮倒忙”。

　　

　　鼻炎主要分急性鼻炎、慢性鼻炎和过敏性鼻炎（变异性鼻炎）几种。急性鼻炎、慢性鼻炎的急性发作期多数是病毒感染，急性期出现流鼻涕、头痛、鼻塞等类似感冒症状，这个时期如果进行游泳或者其他剧烈运动，都很容易出现并发症。

　　

　　同时，很多儿童的鼻炎往往伴有鼻窦炎，很难判断是什么类型的鼻炎，建议只要有症状存在，如鼻塞、流鼻涕等情况，最好都避免游泳。

　　值得注意的是，鼻窦炎主要是细菌

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