看一看，先熟悉一下，然后我再开始讲，不然你们听的一头雾水，想要把这些知识消化吸收也很困难。”林芷说道。
“林芷你什么时候整理了这么多资料出来，你不会一个晚上都没有睡吧？要是整理资料需要时间的话，你可以今天来整理，明天再教我们啊，干嘛要熬夜呢，这对身体多不好。”方倩说道。
“你们不用担心，我的修为，十天半个月不睡觉都是没有任何问题的，你看我精神奕奕的样子，哪像熬夜的状态。”林芷说道。
几个姐妹看着林芷的精神确实很好，不像说谎的样子，心里面也松了一口气。
如果修炼了之后，晚上都不用睡觉的话，那么就算她们没有增加寿命，也会平白的比原本增加一倍的时间，也算是变相的延长寿命了，晚上时间那么长，她们可以做多少喜欢做的事情。
“修炼了之后就能不用睡觉吗，那以后我们的时间就很多了。”几人说道。
“修炼之后确实不用睡觉，你们可以拿修炼来当成睡觉，晚上睡觉的时间就用来修炼，这样和你们平时的生活也没有冲突，而且修炼效果比睡觉要好的多，第二天一大早，保管精神百倍。”林芷说道。
“林芷，这些资料上写的到底是什么意思，我怎么看不明白呢？这未免也太深奥了吧，你把秘籍给了我们，还配套给我们编辑了学习的资料，我照着看都不知所云，我是不是很笨啊。”孙薇薇说道。
“这些知识本来就是非常深奥，晦涩难懂的，要是你们一看就明白的话，那才真是奇怪了，只是让你们看一下，了解一下，心里面大概有个数而已，等会儿我会一点一点的给你们讲解。这些资料和秘籍你们收好，不要传出去，就算要教导给你们的亲人，也要等你们修炼到一定的程度才行，不然光是按照这些秘籍和资料修炼的话，很可能出现很多问题，不能入门都是小事，走火入魔就不好了。”林芷说道。
“林芷你放心，我们知道分寸的，在我们没有把这些弄清楚之前，我们怎么可能随便的教给别人，就算要教我们也教不了啊。”几人说道。
秘籍的字数并不多，也就2万字的样子，林芷编辑的学习辅助资料也不多，就5万多字，因此她们看完的话，用不了多久的时间。当然看完是用不了多久，这些资料字数虽然不多，但是都是非常晦涩难懂的，比古时候的文言文都让人难懂，一字一句的揣摩还不一定能揣摩对。
看起来自然非常的艰难，这一看就是一上午，虽然一上午过去了，但是她们对这些资料和秘籍的理解也不深，仅仅只是看了而已，有了一点点的印象。
“午饭好了，大家先来吃饭吧，今天上午大家也把秘籍和资料看了一遍，有个大概的印象了，今天下午开始我开始给你们讲解。”林芷说道。
“终于吃饭了，今天上午看这些秘籍和资料，把我看的头都疼了。实在是太晦涩难懂了。”李小柔说道。
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