大步奔跑。

　　就算是外面刮着暴风雪，军事上的冬训拉练依然没有停止，事实上这段时间罗德督促的反而更加严格了。

　　因为他知道冬天是一个人锻炼身体的黄金时期，在冬天人的肌肉密度提升，心肺功能比其他季节都要低，在冬天可以相对更容易的激发肌肉的潜能，提高肌肉的耐力和力量。

　　同时冬天还是一个高摄入，低输出的季节，体内的消耗没有夏天那么高，所以冬天正是增强体质力量的极好时期。

　　“一、二……三……四！”恢宏昂扬的吼声，远远传播，拂散那漫天风雪。

　　“看来，我们是没有什么希望把红木镇的军事教官拉过来了，谁能想到呢，红木镇隐藏的军事教官，居然是罗德哈特领主自己。”站在木窗的后面，女骑士瑞儿以手推开挡风木板，注视着外面正在冬训当中的民兵队伍。

　　在这队伍最前方领跑的人就是那位罗德哈特领主，在他的身旁是法提斯骑士、护卫队长雷蒙德甚至还有他的侍女克雷斯，小姑娘虽然不像身旁几个男人一样在风雪中赤着上身，但是也一路跟随着奔跑，气喘吁吁，带着星星点点雀斑的小脸上一片晕红。

　　“一个小小的开拓领主，居然可以供养出这样一支军队，简朴自律，这样严格要求自己，深具野心啊。如果是在斯迪亚克帝国内，怀有这样的野心恐怕会死的很快，但这里是北境，也许我们这位罗德哈特骑士，真的可以发展起来也说不定。”

　　“那就得看他自己的本事如何，以及是否能认清形势了。”对于瑞儿的话语，那金发碧眼的亚洛斯管事微微一笑，言语当中似有所指。

　　晨训结束，赤着上身显露出清晰结实肌肉线条的罗德，舒缓喘息着返回领主府，他年轻的时候就是很自律很成功的人，衰老了之后才变得有些放浪形骸了，来到这个世界，满足于重新恢复年轻的喜悦，同时贪婪窥视着这个世界的超凡力量。

　　因为老过一次，所以不想再衰老，因为已经死过一次，所以不想再死亡，如果实在没有机会也就罢了，但在这个世界，明明有超越这些的机会，经受一辈子精英教育的罗德，他实在是不想轻易放过，因此现在的罗德几乎比上一世年轻时还更加几分自我严格要求。

　　“好久没有这么痛快的锻炼过身体了，感觉心情都变得好了。”就在罗德以毛巾擦拭身体时，法提斯与雷蒙德走入进来了，雷蒙德还好，当法提斯看到罗德一身结实流畅的肌肉线条时，眼神当中不由闪过激赏之色。

　　当罗德看到法提斯的身体时，眼神中也闪过同样的神色――适度健身，吸引异性。过度锻炼，吸引同性！

　　就在罗德、法提斯，雷蒙德三人在房间里展示炫耀彼此强悍的背阔肌、雄壮的斜方肌、坚硬强壮如甲胄的

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