时也开始了逐渐淘汰集训成员，这让球员们又苦又必须得练，因为在cBa打球，如果在国家队打过，就有一个国手的身份，薪水比相同实力但是没有进国家队的起码高出一百万，这就是国家队效应，中国独有的东西，只此一家别无分店。

　　扬纳基斯的训练分为个人训练和团队训练。

　　个人训练就是按照能不能接受高强度训练，个人训练的时候，教练组会根据每个人的训练态度和训练后的效果，每个人的竞技状态，加上下午球队合练时每个人展示出来的能力与战术契合度，来逐渐淘汰一些人。

　　而团队训练就是看和刘仁、易建联两人的配合程度够不够好，这支国家队毫无疑问是围绕这两个球队最好的内外线来打造的，配合不了他们？抱歉了，哪怕实力再强，也直接淘汰，他们再强，能比得上刘仁和易建联强打？显然不可能。

　　团队训练的主要内容是接受国际篮联的进攻理念和防守理念，这是美国球员和中国球员都拥有的相同的难题，因为nBa和cBa与国际篮联的规则都有很大的不同，球场大小也有区别，打法自然差别很大。

　　扬纳基斯的进攻理念和防守理念与刘仁这三年来在nBa学到的东西完全不一样，和波波维奇的整体进攻感觉有些类似，不过可能是因为欧洲很少有那种个人能力出队友一大截的球员，扬纳基斯的战术比波波维奇的战术更加依赖整体性，刘仁的三分球能力反而可以得到更加充分的挥。

　　这大概就是nBa喜欢强投的球员老了之后在nBa打不动了还能去欧洲淘金拿高薪的原因，因为刘仁在国际篮联的球场上投三分比中投还简单，他投三分对方估计压根反应不过来，因为隔着三分线一米多两米远就能投，而且命中率比他们标好的三分线的位置还准！

　　对于扬纳基斯能带着2oo6年那支原本被认为实力一般的希腊队爆冷击败美国队，利刃终于知道为什么了，这个教练绝对是不下于美国的老k教练和拉里-布朗教练的世界顶尖教头！防守端扬纳基斯不愧是号称欧洲防守第一教练，完全可以和比克斯塔夫构建出来的防守效果有得一拼，重要的是中国国家队的球员，防守能力比湖人队防守能力差一大截，五个的防守在国际篮联偏小的三分线这个被视为防守优势的强化下，居然完全可以能和湖人五虎的防守相媲美，扬纳基斯将中国队的防守越练越好，球员们的防守态度加上合理的利用球场的防守端优势，加上刘仁的机动性四处补防，防守还真就练出来了。

　　虽然这个防守仅限于孙悦、刘仁、吉喆、易建联、周琦这五个国家队五个位置防守最好的球员组成的阵容，并且由于国内球员偏瘦，保持高强度防守的时间不可能

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