接下来，就是玉小刚安排的长达四个月的魔鬼训练，每天早上背着不同重量的筐子绕着村子跑步，还不能用武魂辅助，纯锻炼肉身，晚上用冥想代替睡觉来修炼魂力。
这对从小在力之一族长大的杨震来说，简直就是简单模式，论对肉身的锤炼，整个魂师界能和力之一族媲美的没有几个，就算有，那也是上三宗和武魂殿，排名在他们之下，也很正常。
但对其他人来说，那还是很累的，每天都在酸并痛苦中度过。
不过，好的是，因为玉小刚接管了食堂的安排，杨震他们是天天有肉吃，伙食油水大的很，不然也跟不上他们那么大的训练量。
四个月后，众人的身材都有所变化，马红俊肚子都小了不少，最少都提升了一级魂力，极个别比较优秀的，都提升了两级魂力。
戴沐白·三十八级魂尊。
奥斯卡·三十二级魂尊。
杨震·三十三级魂尊。
唐三·三十二级魂尊。
马红俊·二十八级大魂师。
小舞·三十二级魂尊。
宁荣荣·二十七级大魂师。
朱竹清·二十八级大魂师。
果然，这一切就和弗兰德说的一样，哪怕宁荣荣的天赋在七宝琉璃宗内是百年难得一见的份上，但在史莱克，依旧是垫底的。
而在这四个月内变化最多的，当属奥斯卡。
用奥斯卡的话说，四个月，四个月啊!
你知道我这四个月是怎么过来的吗?
每天都在这帮牲口（杨震和戴沐白）的拳脚磨炼下度过，我（泪奔）....
用杨震的话说，现在的奥斯卡最起码可以欺负欺负那些辅助魂师了，不用在团战中当观众了。
看着眼前神采奕奕的八人，玉小刚露出了满意的笑容，“第一阶段的训练到此结束，你们有七天的休息时间，之后我们会开始第二阶段的训练，好了，现在解散吧”。
玉小刚转身离开后，马红俊迫不及待的找上戴沐白，“戴老大，我要去城里，你去不去？”。
这四个月的魔鬼训练，让马红俊整个人都瘦了不少，连邪火都没力气发泄了，现在放假了，他立刻就想到去解决他的邪火问题。
戴沐白似乎略有意动，但是他刚要开口，就感觉自己背后一凉，一道清冷的眼眸正在凝视着他，于是戴沐白便是义正言辞，一脸严肃的盯着马红俊，“要去你去，我是不会去的，我不是那种人！”
听完这句话，朱竹清轻哼一声，戴沐白连忙上去陪笑，“竹清，你要相信我，我真不是那种人....”
杨震怜悯的看着戴沐白这副标准的舔狗行为，舔狗舔狗，舔到最后，一无所有，少年，你还太年轻啊！
马红俊怨念的看着戴沐白追着朱竹清离去，低声嘀咕道什么“双胞胎”，“女人是资源”，“以前还是你带我的”之类的话。
奥斯卡看到马红俊的
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